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Suplementos & Bienestar sono polveri Protein K da sciogliere in acqua: collagene idrolizzato e creatina monoidrata.
Il collagene esiste mango e neutro. La creatina esiste neutra e gusto lollipop.
Polveri Protein K
Il collagene idrolizzato serve a chi cura pelle e articolazioni. La versione mango si beve da sola fredda. Quella neutra sparisce in caffè o yogurt. Ha 90% proteine nella polvere. La creatina monoidrata serve a chi spinge in allenamento. La dose indicata è 3 g. La neutra non altera il frullato. Il gusto lollipop rende l’acqua più facile da bere ogni giorno. Nessuna delle due sostituisce il pane o il pasto. Vanno prese con costanza.
Il collagene per pelle e articolazioni. La creatina per forza e allenamento con sovraccarichi.
Sì, in momenti diversi della giornata. Molti prendono collagene al mattino e creatina prima o dopo l’allenamento.
